کروم پلی نیکوتینات

آیا کروم چربی سوز است؟

دقیقاً نه، کروم نمی تواند مستقیماً چربی بسوزاند. عملکرد اصلی آن افزایش حساسیت به انسولین، کمک به بدن در استفاده بهتر از قند خون، کاهش تبدیل قند به ذخیره چربی و کاهش میل به شیرینی‌ها و غذاهای پر کالری است که کاهش وزن را روان‌تر می‌کند.

به زبان ساده، کروم به طور مستقیم چربی را نمی سوزاند، اما می تواند به کنترل قند، وزن و کاهش تجمع چربی کمک کند.

مکانیسم عمل

نقش اصلی کروم پلی نیکوتینات در بدن مربوط به عملکرد انسولین است.

این یک منبع کروم سه ظرفیتی است، یک ماده معدنی که بدن به مقدار کمی برای قادر ساختن انسولین به عملکرد مناسب مورد نیاز است.

این ترکیبی را در بدن تشکیل می دهد که به نظر می رسد اثرات انسولین را تقویت می کند و در نتیجه به کاهش سطح گلوکز کمک می کند.

• مکمل های غذایی و مواد مغذی: به طور گسترده در مکمل هایی با هدف حمایت از متابولیسم سالم گلوکز، مدیریت دیابت نوع 2، بهبود پروفایل لیپیدی (کلسترول)، و برای مدیریت وزن یا ترکیب بدن استفاده می شود، اگرچه شواهد برای برخی از این موارد محدود یا متناقض است.
• داروسازی: به عنوان یک واسطه دارویی و یک ماده فعال در محصولات دارویی عمل می کند.
• صنایع غذایی و آشامیدنی: می توان از آن به عنوان افزودنی غذایی برای مقاصد غنی سازی استفاده کرد. یک کاربرد تایید شده خاص به عنوان یک عنصر در نوشیدنی های آب تقویت شده با حداکثر سطح 575 میکروگرم در لیتر است.
• خوراک دام: به عنوان یک افزودنی خوراک تایید شده توسط مقامات (به عنوان مثال، وزارت کشاورزی چین)، برای ترویج رشد، افزایش سنتز پروتئین، بهبود عملکرد تولیدمثلی و تقویت عملکرد ایمنی در دام استفاده می شود.

منبع معدنی ضروری: این ماده مغذی ضروری کروم سه ظرفیتی را فراهم می کند که بیشتر مردم از غذاهایی مانند غلات کامل، کلم بروکلی و سیب زمینی دریافت می کنند.

ترکیب: این مجموعه ای است که در آن کروم به نیاسین (نیکوتینیک اسید) متصل می شود و در نتیجه مخلوطی از شکل های دی- و تری-نیکوتینات ایجاد می شود.

وضعیت GRAS: مشخص شده است که به طور کلی به عنوان ایمن (GRAS) توسط گروهی از متخصصان برای استفاده در نوشیدنی های آب پیشرفته در سطوح مشخص شناخته شده است، بدون اینکه FDA سوالی مطرح کند.

نمایه ایمنی: در مطالعات علمی، کروم پلی نیکوتینات خوراکی به خوبی-تحمل شد و در مطالعات حیوانی تا دوز معینی عوارض جانبی ایجاد نکرد. همچنین نشان داده شده است که جهش زا یا ژنوتوکسیک نیست. دوزهای روزانه تا 1000 میکروگرم معمولاً بی خطر در نظر گرفته می شوند.

Q1: تفاوت کروم پلی نیکوتینات و کروم پیکولینات چیست؟
A1: هر دوی اینها اشکال کروم سه ظرفیتی هستند که در مکمل‌ها استفاده می‌شوند، اما با مولکول‌های مختلف - پیریدینیم فرمات و نیاسین (نیاسین) به هم متصل می‌شوند.کروم پیکولیناتمعمولا داردجذب بهتر، رایج ترین است و دارای aهزینه-اثربخشی بالا.

نیکوتینات کروماستپایدارتر، خفیف‌تر، سازگارتر با دستگاه گوارش، و مقرون به صرفه‌تر-,.

عملکرد اصلی آنها مکمل کروم و کمک به تثبیت قند خون است، اما جذب و پایداری آنها متفاوت است.

Q2: آیا کروم پلی نیکوتینات برای کاهش وزن موثر است؟
A2: موثر است، اما مستقیماً چربی را کاهش نمی دهد، یک کاهش وزن کمکی است:

کروم پلی نیکوتینات به تثبیت سطح قند خون کمک می کند، میل به شیرینی جات را کاهش می دهد، کارایی متابولیک را بهبود می بخشد و تنها زمانی موثر است که با رژیم غذایی و ورزش ترکیب شود.

Q3: پلی نیکوتینات کروم چه کاری انجام می دهد؟

A3: پلی نیکوتینات کروم از کروم و نیاسین (ویتامین B3) تشکیل شده است که می تواند جذب و استفاده از کروم را در بدن افزایش دهد. این ماده عمدتاً کارایی انسولین را بهبود می بخشد، به تثبیت قند خون کمک می کند، تجمع چربی را کاهش می دهد و برای افرادی که قند خون بالا، متابولیسم ضعیف دارند و کسانی که نیاز به کنترل قند و وزن دارند مناسب است.

اکنون تماس بگیرید

تگ های محبوب: پلی نیکوتینات کروم، تولید کنندگان، تامین کنندگان، پلی نیکوتینات کروم چین